Hoeveel groente zouden we per dag moeten eten?

Hoeveel groente zouden we per dag moeten eten?

Groenten. Het is het eerste waar we tegenaan lopen als we de supermarkt binnen gaan, we weten dat het goed voor ons is en toch eten de meeste Nederlanders te weinig groenten. Waarom eten we het eigenlijk en hoeveel groente zou je per dag moeten eten? We leggen het je...
Wat is orthomoleculaire voeding?

Wat is orthomoleculaire voeding?

Vincent is momenteel bezig met een opleiding tot orthomoleculair therapeut. We gaan er vanuit dat hij in december/januari zal slagen en dat we vanaf januari verschillende pakketten aan jullie kunnen aanbieden. Maar wat is orthomoleculaire voeding nu precies en voor...
Dit is het effect van (weinig) water drinken en dit heb je nodig

Dit is het effect van (weinig) water drinken en dit heb je nodig

Dat we water nodig hebben is inmiddels algemeen bekend. Waar we enkele weken zonder voedsel kunnen, kan ons lichaam maar een paar dagen zonder water. We hebben water echt nodig om te overleven en het effect van te weinig water drinken is kwalijk. In deze blog gaan we...
Chat openen
Hi! Hoe kunnen we je helpen?